少吃盐的危害
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/24 03:30:59
少吃盐的危害
少吃盐的危害
少吃盐的危害
具体的来说,盐对于我们来说是具有两面性的:
首先,盐吃多了对人的身体也是不好的.我的邻居,因为爱吃较为咸一点的东西,而一年四季嗓子不舒服,经常吐白色浓状的痰.
其次盐吃多了,首先的征兆就是整个人会没有力气,然后人回又白又胖,到最后头发很可能会白(如白毛女就是因为很少吃到盐造成的),所以长期不吃盐的话,人很可能会变成一堆松软的酱肉的.
因此,我奉劝一句,要合理食用盐.
具体的来说,盐对于我们来说是具有两面性的:
首先,盐吃多了对人的身体也是不好的.我的邻居,因为爱吃较为咸一点的东西,而一年四季嗓子不舒服,经常吐白色浓状的痰.
其次盐吃多了,首先的征兆就是整个人会没有力气,然后人回又白又胖,到最后头发很可能会白(如白毛女就是因为很少吃到盐造成的),所以长期不吃盐的话,人很可能会变成一堆松软的酱肉的.
因此,我奉劝一句,要合理食用盐.<...
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具体的来说,盐对于我们来说是具有两面性的:
首先,盐吃多了对人的身体也是不好的.我的邻居,因为爱吃较为咸一点的东西,而一年四季嗓子不舒服,经常吐白色浓状的痰.
其次盐吃多了,首先的征兆就是整个人会没有力气,然后人回又白又胖,到最后头发很可能会白(如白毛女就是因为很少吃到盐造成的),所以长期不吃盐的话,人很可能会变成一堆松软的酱肉的.
因此,我奉劝一句,要合理食用盐.
一个健康人每天大约需要摄入0.5～1克盐,如果人体缺盐,血液里的钾、钠、氯等电解质的比例就会失调,影响人体代谢，从而会感觉疲乏无力,头晕眼花,恶心呕吐,不思饮食,甚至出现四肢肌肉,腹壁肌肉疼痛等"热痉挛"的症状,从而带来各种疾患。甚至带来生命危险。
夏天人体缺盐还会出现头晕、乏力等中暑症状
收起
粗脖子，甲亢。有这样的危险
白毛女!
多吃盐会血液变稠 对皮肤也不好哦
还是吃的清淡一点比较好
吃盐少了好像也并没有什么不好啊