吃南瓜籽有什么好处吗?吃炒熟的南瓜籽有什么好处吗?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/16 19:48:38
吃南瓜籽有什么好处吗?吃炒熟的南瓜籽有什么好处吗?
吃南瓜籽有什么好处吗?
吃炒熟的南瓜籽有什么好处吗?
吃南瓜籽有什么好处吗?吃炒熟的南瓜籽有什么好处吗?
防癌：南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用,制止癌细胞出现.
杜虫：南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用,对于蛲虫病、蛲虫病等患者疗效显著(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽).
治高血压：多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟),可降血压.
治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃,早晚一次,长期服用.
治久咳：南瓜藤煎去头,插瓶中,令其汁液流入,廿四小时后取汁用开水冲服.
治浮肿、腹水、小便不畅：南瓜蒂烧存性研末,温开水送服,每日三次,每次二克.
治惯性流产：南瓜蒂3只,薏米120克,加水煎服,连服数日.
治烧伤、烫伤：南瓜捣烂取汁,涂敷伤口.也可以用南瓜藤汁涂伤口,每日三次.
治支气管哮喘及老年慢性支气管炎：鲜南瓜500克,红枣20粒,适量黄糖,加水煮汤服食,每日二次.
治痢疾：用南瓜叶煎汤饮.
止痛：瓜肉煮熟敷贴患处,可消炎止痛.
一、改善秋燥症状
秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状.现在又是“流感”高发季节,妈妈不免为宝宝的健康担心.专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益.南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A.另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态.
二、治病
多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗,并能减少麻疹的患病危险和死亡率.
三、补血
南瓜为补血之妙品,常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用.所以,年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜.
四、帮助断奶
南瓜多用于断奶食物的制作,且含丰富的糖分,较易消化吸收.南瓜是维生素A的主要供给源,营养价值较高.除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等.
吃南瓜好处多但也不能过量,每天不要超过一顿主食的量即可.