奶类及奶制品主要提供哪些营养素?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/22 19:57:52
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奶类及奶制品主要提供哪些营养素?
奶类及奶制品主要提供哪些营养素?

奶类及奶制品主要提供哪些营养素?
主要是提供蛋白质,牛奶中的蛋白吸收率很高;其次是增加能量的摄入,主要来自全脂牛奶的脂肪,补充身体能量.另外牛奶中蛋白和脂肪的比例也比较有益于健康.