为什么大量出汗时要多喝点淡盐水?喝白开水不行吗?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/23 11:04:43

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为什么大量出汗时要多喝点淡盐水?喝白开水不行吗?
为什么大量出汗时要多喝点淡盐水?
喝白开水不行吗?

为什么大量出汗时要多喝点淡盐水?喝白开水不行吗?
大家知道,水在人体内约占体重的65％至70％,且在体内维持相对稳定.人体细胞的细胞膜是半透膜,水可以自由渗透,如果饮入大量的水,血液和间质液就补充衡释,渗透压降低,水就会渗透到细胞内,使细胞肿胀而发生中毒.其中尤以脑细胞反应最快,一旦脑细胞水肿,颅内的压力就会增高,导致头昏脑涨、头痛、呕吐、乏力、视力模糊、嗜睡、呼吸减慢、心律减速,严重时则产生昏迷、抽搐甚至危及生命.发生水中毒时,血液中水分过多,血液中的氯化钠浓度下降,出现衡释性低血钠,病人会出现全身肌肉疼痛和痉挛.
水中毒除发生在意外溺水中外,在日常生活中也常有发生,只是程度较轻未引起人们重视而已.尤其在炎热的夏季,人们大量出汗之后,体内的钠盐等电解质也随之丢失,如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛.手臂、在腿和小腿的肌肉疼痛一般是轻度水中毒的表现.
所以,在炎热的夏季,人们喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水.若不习惯于喝含盐饮料,则应将菜炒咸一点食用.这样,可以有效地预防水中毒

为什么大量出汗时要多喝点淡盐水?喝白开水不行吗? 无机盐.为什么大量出汗时要多喝点淡盐水?那为什么一定是要喝淡盐水?白开水不行? 大量出汗后是否需要喝淡盐水?喝淡盐水后的好处和坏处? 大量出汗或严重腹泻为什么要喝淡盐水运动之后大量出汗,应喝什么为什么出汗后口渴了体内渗透压增大时,要喝淡盐水而不喝清水呢为什么大量出汗时应多喝淡盐水?请问各楼为什么出汗是水分和钠离子出来呢？如果不补充盐分，会如何呢? 发烧了该多喝白开水?还是盐水?糖水? 早上起来喝什么水?白开水?蜂蜜水?淡盐水? 大量出汗时多喝淡盐水以维持什么平衡白开水放久了为什么不能喝? 过夜的白开水能不能喝为什么为什么过夜的白开水不能喝隔夜的白开水为什么不能喝为什么要喝那多么白开水大量出汗后尿量有什么变化,为什么有些人为什么天气不热也会大量的出汗为什么喝淡盐水