什么食物铁的含量多
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/16 03:29:37
什么食物铁的含量多什么食物铁的含量多什么食物铁的含量多亲,含铁的食物很多的,特别是动物肝脏、鸡蛋、瘦肉等都含铁高的,每天可以换着花样吃,吃完含铁的食物最好是吃含维生素C的水果更有利于铁的吸收.
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亲,含铁的食物很多的,特别是动物肝脏、鸡蛋、瘦肉等都含铁高的,每天可以换着花样吃,吃完含铁的食物最好是吃含维生素C的水果更有利于铁的吸收.