桃子吃多了会怎么样?吃桃子有什么好处?桃子的功效与作用(3)
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/23 00:25:08
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桃子的功效与作用 果实食部每百克含蛋白质0.8克,脂肪0.1克,碳水化物7克,粗纤维4.1克,灰分0.5克,钙8毫克,磷20毫克,铁1.0毫克,胡萝卜素0.01毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.7毫克,抗坏血酸6毫克.尚含挥发油、有机酸.有机酸中主为苹果酸和柠檬酸.糖分中有葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖\x0d桃肉味甘酸、性温,归胃、大肠经;具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴,便秘,痛经,虚劳喘咳,疝气疼痛,遗精,自汗,盗汗等症.\x0d1、桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;\x0d2、桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;\x0d3、桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用;\x0d4、桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;\x0d5、桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗.