喝白开水什么温度最好?是温水还是稍微凉一点的?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/25 12:06:43
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晨起喝水,喝与室温相同的开水最佳,天冷时可喝温开水,以尽量减少对胃肠的刺激.研究发现,煮沸后冷却至20-25℃的白开水,具有特异的生物活性,它比较容易透过细胞膜,并能促进新陈代谢,增强人体的免疫功能.凡是习惯喝温、凉开水的人,体内脱氧酶的活性较高,新陈代谢状态好,肌肉组织中的乳酸积累减少,不易感到疲劳.在头天晚上晾开水时一定要加盖,因为开水在空气中暴露太久会失去活性.
对女性来说,因为本身体质比较偏寒,更不宜喝冷水,特别是在特殊生理时期,一定要喝温水,一般来说饮水的温度与体温接近为宜,也就是37度左右.还有的人喜欢喝烫水,特别是在寒冷的冬天,但是喝过烫的水可能会引起食道肠胃等发生病变.所以,女性朋友们一定要喝温水.
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洗衣粉在什么温度下效果最好,热水还是温水
是喝白开水解渴还是喝凉白开解渴呢?没有什么补充的了,就这样,
白开水泡柠檬片什么时间段喝最好.
都说宝宝喝白开水最好,那什么叫白开水?大桶矿泉水烧开后的不是吗?
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喝白开水有什么好处?
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运动过后是该喝开水 温水 冷水还是冰水
猫猫喝水时最好喝矿泉水还是白开水?请问一下猫猫喝什么水最好呢?是矿泉水还是白开水呢?
夏天喝多少白开水最好谢谢了,
喝白开水好还是纯净水或者矿泉水?
喝白开水好还是矿泉水好?
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珍珠鸟喝自来水好还是白开水好
早上起来白开水,淡盐水,蜂蜜水到底喝什么水最好呢