铁在人体中的存在形式都有哪些,还有,什么食物含铁比较丰富,主要存在形式有哪些,

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/19 09:43:08
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人体里主要是亚铁离子.和血红细胞结合在一起的.
猪肝里含铁比较多的.但不能吃太多的.对身体不好的.
其他的食物你可以上网查查的.