我们要保持健康,应该怎样做?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/23 07:54:47

我们要保持健康,应该怎样做?我们要保持健康,应该怎样做?我们要保持健康,应该怎样做?世界卫生组织（WHO）提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”.所以,健康不仅仅是指没

我们要保持健康,应该怎样做?
我们要保持健康,应该怎样做?

我们要保持健康,应该怎样做?
世界卫生组织（WHO）提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”.
所以,健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态.也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质.健康具有丰富深蕴的内涵.我想,为了保持健康,就应该按照
世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义和衡量是否健康的十项标准去做：
1·精力充沛,能从容不迫的应付日常生活和工作；
2·处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔；
3·善于休息,睡眠良好；
4·应变能力强,能适应各种环境变化；
5·对一般感冒和传染病有一定的抵抗力；
6·体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调；
7·眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎；
8·牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙；
9·头发光洁,无头屑；
10·肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力.

我们要保持健康,应该怎样做? 我们应该怎样保持健康英文翻译我们应该怎样做才能享受健康的网络交往我们应该靠锻炼来保持健康用英语怎么说我们应该保持健康的生活方式的英语我们应该保持健康的生活方式用英语英语关于保持健康强壮作文初一水平六十词提示：我们应该吃早饭多吃蔬菜和水果我们应该早睡早起我们应该每天做足够的锻炼这对我们的健康有好处怎样保持健康保持班级纪律我们应该怎么做关于我们应该怎么样保持健康自的英语作文我们应该每天得到充足的睡眠和保持开心,来保持健康.做一些体育运动也是有帮助的.放学后我们可以跑步或者游泳,或者是和我们的朋友一起打篮球我们应该怎样进行正常,健康的男女同学交往你认为我们应该怎样积极行使生命健康权我们应该怎样正确地行使生命健康权? 我们应该怎样做男人怎样保持健康英语短文初中英语作文怎样保持健康怎样吃东西才能保持健康? 怎样保持健康语文作文