有什么方法可以缓解就业压力

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/27 04:49:41

有什么方法可以缓解就业压力有什么方法可以缓解就业压力有什么方法可以缓解就业压力方法很多,不过要分男的,还是女的,如下：1、运动：早上或是晚上慢跑一会,或者做做仰卧起坐什么的,时间长了,效果就明显了,还

有什么方法可以缓解就业压力
有什么方法可以缓解就业压力

有什么方法可以缓解就业压力
方法很多,不过要分男的,还是女的,如下：
1、运动：早上或是晚上慢跑一会,或者做做仰卧起坐什么的,时间长了,效果就明显了,还能舒缓压力,增强体强（男女皆宜）；
2、刺激：压力有的时候,是需要刺激一下,换言之,就是要爆发,你是因什么产生压力的,就靠什么爆发.如：工作不顺心,那你某一天就干脆不工作了,或是把工作上的东西全摔了,或是和同事狠狠吵一架,效果超有,但是,后果严重,你自己想一下,（男女皆宜）
3、转移压力：压力是每个人都有的,没办法.要么你学会舒缓,要么你就得承受被它压着.试一下舒缓吧,看看喜欢的电影啊,听听喜欢的音乐啊,或者奢侈一下,去吃很久没有吃的好东西啊?要不然,给恋人洒血买贵重物品（男女皆宜）；
4、心理治疗：不知道LZ经济能力如何,如果钱嫌多的话,可以去选择心理咨询服务；给了钱的,态度好,服务好,效果也好,毕竟人家是专家嘛,对于你这种压力,最有办法啊（男女皆宜）
5、放纵：有的时候,放纵是个解决压力的好方法.去招个妓啊,或是去弄个一夜情吧,不过后善工作做好,安全措施做好,就行了（女的,就不建议了）
PS：真的不知道你有什么压力,我就是没有压力,活得太轻松了,体重才会上升啊……泪奔啊……

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