硒是什么?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/15 21:30:22
硒是什么?硒是什么?硒是什么?正如她的名字一样,她普照大地光芒,在黑暗中关爱着地球上的生命,她灵光一变的时候整个世界都为之改变.硒元素是人体必需的向量矿物质营养素,人体内无法合成,人体本身的硒总含量为
硒是什么?
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硒是什么?
正如她的名字一样,她普照大地光芒,在黑暗中关爱着地球上的生命,她灵光一变的时候整个世界都为之改变. 硒元素是人体必需的向量矿物质营养素,人体内无法合成,人体本身的硒总含量为6-20mg.硒遍布各组织器官和体液,肾中浓度最高,对提高免疫力和预防癌症非常重要.男性体内的硒多集中在睾丸及前列腺、输精管中,会随精液一起排出体外. 硒主要在小肠吸收,人体对食物中硒的吸收率为60%~80%.经肠道吸收进入体内的硒经代谢后大部分经尿排出.尿硒是判断人体内硒盈亏状况的良好指标.由于人体内硒不存在长期贮藏硒的器官,机体所需的硒应该不断从饮食中得到足够量的硒,硒浓度的平衡对许多器官、组织的生理功能有着重要的保护作用和促进作用.