正确握笔姿势是?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/23 04:59:40
正确握笔姿势是?
正确握笔姿势是?
正确握笔姿势是?
传统观点认为,正确的握笔姿势的要点在于眼睛距离书本1市尺,胸口距离桌沿1拳宽,握笔处距离笔尖2～3cm,但这种标准姿势的推广并未能真正遏止近视发病的不断增长.他们调查了300名正视学生和300名近视学生的握笔姿势,发现正视儿童较多采取拇指与食指不相碰的姿势,而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉,度数越深,采取错误姿势的比率越高.近视等屈光不正疾病的青少年每年都在迅速增加,据中华眼科学会上海分会日前公布的一项数据则显示,上海市的青少年近视眼患者占1／3,中学生占60％,重点中学高三学生高达80％,这一发病率目前还在不断上升中.
看书写字一直都注意保持标准姿势,可是近视度数还是不断攀升,记者调查发现,许多看近视的青少年都有这样的疑惑.卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示,该实验室日前对近视眼青少年进行了一项调查,结果发现,近视眼的最大成因并不在于传统所认为的眼睛离书本太近,而是错误的握笔姿势.
褚仁远告诉记者,不仅近视的发病与采用不同的握笔姿势有关,屈光度的加深与错误的握笔姿势也相关.
原因是当儿童保持标准坐姿时,如果握笔的拇指与食指对捏或交叉,手指就会遮挡视线,使他看不清笔尖,被迫低头或头部向左歪,从而拉近眼睛与书本的距离,增加近视的发病,加快近视的发展.相反,如果采取拇指与食指不相碰的姿势,不仅书写时用力更科学,也不会遮挡住正常视物的目光,从而保证孩子用眼的科学.
褚仁远表示,根据统计,近视学生中95％左右的学生都存在对捏或交叉握笔现象,但教育界普遍关注坐姿对儿童视力的影响,握笔姿势的正确与否却长期遭到忽视.他呼吁,从幼儿园教育开始,老师就要不断纠正学生错误的握笔姿势,从源头上控制本市近视少年的增长.摘自《青年知识》
★橡皮筋固定握笔姿势★
.“首先将笔紧贴食指,笔尖和食指指尖处于同一水平线,此时,记下食指指根对应在笔杆上的位置；然后将橡皮筋在这个位置套上一圈(圈数可根据写字者手的大小自行决定),再把除大拇指外的四指顺着笔尖方向一起伸进剩余的大圈中；握空拳,做正确握笔状,橡皮筋就会帮孩子固定姿势.”蒋老师一见面就兴奋地向记者演示,并提醒:“橡皮筋不能太小,边沿最好是圆边,否则时间长了容易箍疼孩子的幼嫩皮肤.”
目前,“握笔姿势橡皮筋固定法”已在一年级四个班推广.据年级组长黄老师课堂统计,与去年入学新生“至少有1/3人握笔姿势不正确”的情况比较,今年握笔姿势不稳定的孩子减少到5～10人左右,即1/40～1/20之间.
摘自（深圳观察－《教育周刊》 正确的握笔方法是：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约3厘米.笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲.
如果儿童握笔方法不正确,握笔太低,不仅写字时手容易疲劳,还会因握笔太低挡住视线,因而是扭身歪头,引起坐姿不良、眼与物距离过近.
笔是学生学习的必需用具.低年级学生主要用铅笔写字,小学生握笔的方法和写字的姿势是否正确,和笔杆的长短也有一定关系.笔杆太短,学生为了能看得清楚,只好低歪着头、扭着身子写字.因此,当铅笔用到原长的1/2时,应加笔帽,以增加其长度.
正确的写字姿势是：身体坐正,两腿自然平放,头和上身稍向前倾,胸部离桌子一拳,两臂平放在桌面.右手执笔写字,左手按纸,纸要放正.要给孩子配备高矮合适的桌椅.当孩子要写字时,首先提醒他注意姿势,然后再帮助他纠正错误姿势.只要持之以恒,孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势.