如何在20岁以后依旧保持青春期时那么旺盛的新陈代谢交个绝招吧医生们不是散散步，吃什么食物这种微量的是效果很强烈的那种 而且是全身 尤其是脑部、适当吃药也可以

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2025/02/02 18:53:04
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如何在20岁以后依旧保持青春期时那么旺盛的新陈代谢
交个绝招吧
医生们
不是散散步，吃什么食物这种微量的
是效果很强烈的那种
而且是全身 尤其是脑部、
适当吃药也可以

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坚持每天早晨体育锻炼.每天都要保证早晚一斤牛奶!好处很多不再细说.

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