只增加增加肌纤维的数量 不增加肌纤维的体积 怎么办~

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/19 14:50:55
只增加增加肌纤维的数量不增加肌纤维的体积怎么办~只增加增加肌纤维的数量不增加肌纤维的体积怎么办~只增加增加肌纤维的数量不增加肌纤维的体积怎么办~可以尝试一些有氧运动,比如说登山或者游泳,应该有所帮助,

只增加增加肌纤维的数量 不增加肌纤维的体积 怎么办~
只增加增加肌纤维的数量 不增加肌纤维的体积 怎么办~

只增加增加肌纤维的数量 不增加肌纤维的体积 怎么办~
可以尝试一些有氧运动,比如说登山或者游泳,应该有所帮助,但是只增加增加肌纤维的数量 不增加肌纤维的体积 这个不太容易,只能尽量降低这个比例吧·
游泳是不错的选择.
哥们~!