锻炼 怎样持之以恒啊?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/17 04:41:38
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把它当成生活的一部分,就像吃饭、睡觉一样,还必须制定好计划.如早晨什么时间该做什么等等.