如何才能静下心来写作业
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/25 17:18:18
如何才能静下心来写作业如何才能静下心来写作业如何才能静下心来写作业1.在一个安静的环境中,没有噪音,没有电视电脑MP3的诱惑.2.对所写的作业感兴趣3.如果上述条件达不到,可以在心里反复提醒自己:无论
如何才能静下心来写作业
如何才能静下心来写作业
如何才能静下心来写作业
1.在一个安静的环境中,没有噪音,没有电视电脑MP3的诱惑.
2.对所写的作业感兴趣
3.如果上述条件达不到,可以在心里反复提醒自己:无论如何一定要在XX时间内完成作业!如果完不成就不吃饭/不睡觉/不玩.
4.告诉你一个提高精神集中力的方法:双手不停地“攥拳——放松——攥拳——放松”,做几分钟.
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