青少年在青春期要注意的事项

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/19 23:41:08
青少年在青春期要注意的事项青少年在青春期要注意的事项青少年在青春期要注意的事项第一方面是关于成长的,在青春期是人一生中成长最快的阶段,这个时期的人们往往身体长大,象成年人了.但是同时社会经验和阅历却刚

青少年在青春期要注意的事项
青少年在青春期要注意的事项

青少年在青春期要注意的事项
第一方面是关于成长的,在青春期是人一生中成长最快的阶段,这个时期的人们往往身体长大,象成年人了.但是同时社会经验和阅历却刚刚开始.急速成长的身体与社会经验阅历缺少就会形成矛盾.一方面是长成大人要求别人用对待成人的方式来对待,另一方面,在处理情感、情绪的技巧上却极度缺失.
第二个方面是健康方面,青春期是身体生长最大的阶段,也是各种营养需求旺盛的阶段,因此在这一阶段,不要偏食、挑食,蛋白、热量摄入比要均衡,防止瘦成麻杆或胖成胖墩儿.
第三方面是学习,这个时期是人头脑最灵活的阶段,注意学习方法,就可以达到事半功倍的目的.