哪些含水的食物可以长期保存?携带方便?还有那些食物具有维生素C,可以长期保存,携带方便
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/31 21:03:52
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还有那些食物具有维生素C,可以长期保存,携带方便
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食物的范围太广了
水果:苹果(一个月),石榴(一年),椰子(一年),橙(推荐二个月),桔子(一个月),柚(一年),柠檬(半年)
其它:到超市看看吧,现代商品大多都是一年以上的.如果你是旅行的话,还是买个军用水壶装水实在.
维生素C:干紫菜,海苔,(多吃蔬菜,种类不限,单指维C的话建议买一瓶药用维C片就好了)
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