吃多了高热量的食物,但再运动很多的话会变肌肉还是消耗脂肪?吃多了高热量的,再运动很多,会形成肌肉?还是消耗脂肪?

吃多了高热量的食物,但再运动很多的话会变肌肉还是消耗脂肪?吃多了高热量的,再运动很多,会形成肌肉?还是消耗脂肪? 什么食物含热量比较高的我太瘦了离正常体重差30斤但没什么毛病很想胖起来>听说多吃高蛋白食物 ,和热量高的事物加上适当的运动对瘦的人会胖? 为什么吃热量高的食物会胖如题 热量是能量,脂肪是物质,热量是怎么转变成脂肪的?高热量的食物吃多了会发胖,这我知道,只是我不明白能量范畴的东西是怎么变成物质范畴的东西的.以前上学时的物理知识不知道有没用,但太 吃什么东西容易长胖胖?我而且还吃很多含蛋白质,热量高的食物拜托各位了 3Q 食物的热量高会发生什么 为什么吃热量高的食物容易发胖... 香蕉的热量高吗?吃多了会长胖吗? 热量等于能量吗我们吃的食物都有热量可是我们活动又需要能量比如说吃了一个冰激淋有300千卡的热量可是肚子还是会饿,而且也不能支持运动我想知道,支持我们体能的是这样的热量吗?这些 以卡路里为单位的热量和人体所需的能量（由糖类转化）有什么练习?每天摄取热量较高会变胖吗?为什么?摄取热量较高指,吃很多高热量食物 吃了食物热量等于身体的能量吗? 吃热的食物跟吃冷的食物有什么区别,热的食物热量会多一点吗,为什么,胃在消化过程中,消化热的食物跟冷的食物有什么区别? 蜂蜜的成分都有什么?我每天都会吃很多,过量的话会变胖吗?就是想知道吃多了能不能变胖. 哪些食物吃多了会影响钙的吸收 淀粉类的食物吃多了会长胖吗? 淀粉类的食物吃多了会长胖吗? 运动后为什么要吃蛋白质含量高的食物 吃了食物的微生物会怎样