一百米起跑 没有起跑器 后脚崩直时 前脚会有略微颤抖 导致起跑一点力都没有 双脚不管怎么调距离 都还是会抖 这要怎么调整
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 08:07:16
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我感觉是你胳膊支撑力量不够,所以感觉你腿抖,起跑没有力量是你不会发力,不知道那个是发力腿,感觉你后蹬不是很有力,所以起跑没有力量,
增加腿部力量练习,多做起跑练习,
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一百米起跑器的使用、具体、前脚 后脚 度数、距离、使用方法?
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一百米起跑器怎么用怎样才能找到蹬起跑器的黄金比例?我到现在都没找到,以至于起跑很不好!马上就考试了.
本人百米起跑比较慢 总是在20 30米的时候才能超过别人 有什么方法能加快起跑的速度我们学校 没有起跑器 但还是要求蹲踞式起跑 而去也是塑胶地
短跑中如果没有起跑器应如何起跑
一百米起跑怎么更快?起跑时老是没有感觉,好平常!
跑一百米的时候.用起跑器有什么好处没?怎么使用起跑器/?
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