请问减肥是应多使用热量高的,还是蛋白质高的,还是糖分高的呢?还是脂肪高的?请大家告诉我减肥的时候应该按什么原则摄取食物营养?谢谢请问我买的无蔗糖玉米粉是不是不适合减肥的我使

请问减肥是应多使用热量高的,还是蛋白质高的,还是糖分高的呢?还是脂肪高的?请大家告诉我减肥的时候应该按什么原则摄取食物营养?谢谢请问我买的无蔗糖玉米粉是不是不适合减肥的我使 我正在减肥,晚上,两袋牛奶的热量高还是一个柚子的热量高?都说苹果是很好的减肥餐,可是我们这里的苹果很甜啊,感觉应该不能多吃吧 减肥要吃能量高的还是能量低的食物,糖l呢?要高的还是低的!脂肪或热量呢? 糙米的热量比白米的热量高,为什么说糙米比白米更能减肥? 减肥吃什么水果好?苹果热量高,有什么热量低的常见的水果? 煮玉米和鸡蛋哪个热量高我现在针灸减肥,我想问问,就大街上卖的煮玉米热量高还是两个卤鸡蛋的热量高? 为什么豆腐的脂肪含量很高但热量很低?RT.还有,对于减肥者而言.是看每百克热量,还是脂肪含量? 一个十斤重的西瓜热量是多少西瓜的热量到底是低还是高啊?夏天到了,我喜欢拿半个西瓜拿勺子挖的吃,可是又听说西瓜的热量很高,对减肥有影响吗? 西瓜的热量高吗?我正在减肥,所以晚饭只想吃水果,吃西瓜可以吗?如果西瓜热量高,那减肥时吃什么水果好呢? 燕麦热量高吗减肥的时候拿它代替米饭,有减肥的效果吗?关键是能不能减肥啊? 油桃的热量高吗?它跟苹果比哪种更减肥? 蘑菇和草菇怎么区分最近减肥 喜欢吃菌类 但是看到说草菇的热量比蘑菇高10多倍 减肥期间只能吃蘑菇 请问怎么区分 最好举列子说哪些属于蘑菇 哪些属于草菇 比如香菇 口蘑属于草菇还是蘑 请问,高蛋白质产品一般都使用哪些防腐剂 ?谢谢 使用蛋白质减肥法的注意事项?蛋白质减肥法为了不影响健康的注意事项？蛋白质减肥法最多可以使用多少天？ 大米和面粉哪个热量高,淀粉量高,减肥期间吃哪个更好些呢? 瘦肉的热量高还是肥肉的热量高?如题… 减肥热量问题小把小米,半小把红豆,半小把薏米,半小把燕麦,几样大概有半碗的样子,熬粥热量高吗 鸡蛋含蛋白质高还是鸭蛋高