什么东西含锌硒的成份

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/10/03 06:14:21
什么东西含锌硒的成份什么东西含锌硒的成份什么东西含锌硒的成份含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等.坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,还有各种豆类,蔬菜类以大白菜、白萝

什么东西含锌硒的成份
什么东西含锌硒的成份

什么东西含锌硒的成份
含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等.
坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,还有各种豆类,蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高.
中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高.
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