早晨运动对身体有好处吗?比如在吃早餐之前跳绳,可以减肥吗?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/15 10:13:31
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早晨运动对身体有好处吗?比如在吃早餐之前跳绳,可以减肥吗?
早晨运动对身体有好处吗?
比如在吃早餐之前跳绳,可以减肥吗?
早晨运动对身体有好处吗?比如在吃早餐之前跳绳,可以减肥吗?
可以,有减肥的效果,但饮食要控制,不然再大的运动量都没用,还有刚吃完东西,不要做运动,伤胃,因为胃正在消化好吧.