什么叫时差反应
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/18 15:06:11
什么叫时差反应什么叫时差反应什么叫时差反应时差反应是由于横跨数个时区的高速旅行所引起的一种状态.其特征是在新时区在想入睡的时间难以入睡和熟睡,或者在白昼感到疲劳以及表现为全身不适等.有时差反应的人还可
什么叫时差反应
什么叫时差反应
什么叫时差反应
时差反应是由于横跨数个时区的高速旅
行所引起的一种状态.其特征是在新时区在想入睡的时间
难以入睡和熟睡,或者在白昼感到疲劳以及表现为全身不
适等.有时差反应的人还可能因为睡眠问题引起脾气急躁、
注意力难集中和记忆力下降.
为什么会产生时差反应呢?专家分析说,这是因为机
体重新设定了体内的生物钟.生物钟具有调整机体体温、
控制白昼机体激素的释放和设定机体睡眠－觉醒周期的作
用.当横跨数个时区旅行时,人的生物钟不能和旅行目的
地的时间同步,这就导致了时差反应.