有恐惧症怎么办,我对很多人事物都有恐惧症,比如怕别人有什么不好的事牵扯到我啊,晚上睡觉怕水电气没关好啊,早上出门又怕门没关好,有时走了很远又要回去看看,太痛苦了,我该怎么办?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/26 05:27:20
有恐惧症怎么办,我对很多人事物都有恐惧症,比如怕别人有什么不好的事牵扯到我啊,晚上睡觉怕水电气没关好啊,早上出门又怕门没关好,有时走了很远又要回去看看,太痛苦了,我该怎么办?有恐惧症怎么办,我对很多人
有恐惧症怎么办,我对很多人事物都有恐惧症,比如怕别人有什么不好的事牵扯到我啊,晚上睡觉怕水电气没关好啊,早上出门又怕门没关好,有时走了很远又要回去看看,太痛苦了,我该怎么办?
有恐惧症怎么办,我对很多人事物都有恐惧症,比如怕别人有什么不好的事牵扯到我啊,晚上睡觉怕水电气没关好啊,早上出门又怕门没关好,有时走了很远又要回去看看,太痛苦了,我该怎么办?
有恐惧症怎么办,我对很多人事物都有恐惧症,比如怕别人有什么不好的事牵扯到我啊,晚上睡觉怕水电气没关好啊,早上出门又怕门没关好,有时走了很远又要回去看看,太痛苦了,我该怎么办?
保持心情平静,多听一些轻音乐,有个乐观的心态.
好事、坏事别往心里去,兵来将挡水来土掩,大不了被批一顿,又不会死人.
睡觉前检查一下电气,没问题再睡,这也是个好习惯.
忘了锁门偶也经常会做,现在小区的治安一般挺好的.
凡事想开了,就是那句老话：是福不是祸,是祸躲不过.顺其自然.