什么是苦夏?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/23 20:03:17
什么是苦夏?什么是苦夏?什么是苦夏?进入伏天以来,有些读者打电话诉说自己的不适：一到夏天尤其是伏天,就会出现胃口下降、不思饮食,进食量较其它季节明显减少,并伴有低热（体温在37℃～37.4℃之间波动）
什么是苦夏?
什么是苦夏?
什么是苦夏?
进入伏天以来,有些读者打电话诉说自己的不适：一到夏天尤其是伏天,就会出现胃口下降、不思饮食,进食量较其它季节明显减少,并伴有低热（体温在37℃～37.4℃之间波动）、乏力、疲倦、工作效率减低和体重减轻的现象.有人说这是“苦夏”,那么“苦夏”是不是病呢?通过饮食能调节吗?
北京协和医院营养科于康医生表示,“苦夏”并不是一种器质性病变,而是由于气温高、湿度大等气候因素,导致植物神经功能紊乱而引发.“苦夏”之 “苦”,始于胃肠.人们常常先感到食欲不振、腹胀、便秘或腹泻或二者交替,继而出现全身倦怠无力、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状,女性和老人居多.一些女性还可有月经不调、白带增多等妇科症状.
“苦夏”现象,轻者一般不会影响身体发育和健康,不至于带来不良后果,且在夏季过去天气转凉后可自行缓解.故对大多数朋友而言,对“苦夏”无需药物.对症状较重者,可在医生指导下,服用谷维素、维生素C和复合维生素B族,以利于调节植物神经功能,消除“苦夏”症状.