考前吃什么可以放松心情缓解压力考出好的分数吃多少
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/22 19:02:32
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我吃的是糖,当时吃的时候,不知道缓解没缓解但是很顺利的一考到底了.其实最重要的还是自己的心态.失之坦然,得之淡然,争之必然,自然而然.别给自己压力.
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什么方法可以缓解压力放松心情,如深呼吸之类的方法.
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