为了保持我们的身体长期营养均衡,我们应该制定什么样的膳食搭配原则?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/02/03 07:43:27
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为了保持我们的身体长期营养均衡,我们应该制定什么样的膳食搭配原则?
早餐很重要,蛋白质、谷物、维生素、膳食纤维等都要有.
可以吃:牛奶泡脆谷乐、全麦饼干、水果、培根.