最近迷恋上一个明星,甚至过分沉迷其中以至影响到了正常工作和生活,我该怎么办?本人一直以来比较理性,从不追星,也不是任何明星的粉丝,只是前些日子闲得无聊看了一下电视剧《兰陵王》,
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/19 18:06:32
最近迷恋上一个明星,甚至过分沉迷其中以至影响到了正常工作和生活,我该怎么办?本人一直以来比较理性,从不追星,也不是任何明星的粉丝,只是前些日子闲得无聊看了一下电视剧《兰陵王》,
最近迷恋上一个明星,甚至过分沉迷其中以至影响到了正常工作和生活,我该怎么办?
本人一直以来比较理性,从不追星,也不是任何明星的粉丝,只是前些日子闲得无聊看了一下电视剧《兰陵王》,其实说真的我也知道这是个古装偶像情节的电视剧,而且奇怪的是本人一直不好这口啊.看了这个电视剧不知怎么的就突然对演员陈晓东感兴趣起来,而且过度迷恋到每天都要十分频繁地去关注一切和他有关的.我发现这已经严重影响到了我正常的生活和工作（因为每天上班都不停的刷他的微博,百度他的新闻）,就跟着了魔似的.但是我还有很现实的学业和和很重要的考试要完成,我怕这样下去会对我会产生不好的后果.故在此斗胆说出来,帮我尽快化解此烦恼,
最近迷恋上一个明星,甚至过分沉迷其中以至影响到了正常工作和生活,我该怎么办?本人一直以来比较理性,从不追星,也不是任何明星的粉丝,只是前些日子闲得无聊看了一下电视剧《兰陵王》,
你能发现自身的问题就是解决问题的关键.
首先,你不应该克制自己内心对他的喜爱,因为违背自己内心的意愿是一件很痛苦、很得不偿失、很无效的方法,你可以把对他的喜爱当成生活和工作中前进的不竭动力；但是如果影响到你的工作和生活就要加以节制了,因为那样的沉溺与沦落是可怕的.
其次是想办法转移自己的注意力,将自己平日的兴趣爱好适当地予以发挥和运用,从而缓解对明星的过度着迷（如听歌唱歌、打球、慢跑、练习书法、看看书等）.当然你更可以去谈对象来代替对一个虚无的人的喜爱.
最后是如果实在不行的话,那就以毒攻毒.你可以买他的海报,张贴到你生活的空间里面（保证随处可见）,相信你看久了也会不舒服.同时,你可以 将你不开心、流泪、失意的原因转嫁到他身上,从而脱离他对你精神的控制、生活的骚扰.
希望你采纳我的建议,我将会持续为你服务.----木雨小卓.