人体每天水的摄入量多少最合适?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/31 08:54:34
人体每天水的摄入量多少最合适?人体每天水的摄入量多少最合适?人体每天水的摄入量多少最合适?您好:正常成人需水量可根据体重或体表面积按下列计算式计算:每日需水量(ml)=体重(kg)X40(ml).每日
人体每天水的摄入量多少最合适?
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人体每天水的摄入量多少最合适?
您好:
正常成人需水量可根据体重或体表面积按下列计算式计算:
每日需水量(ml)= 体重(kg)X 40(ml).
每日需水量(ml)= 体表面积(m2)X 1500(ml).
成人体内水分的摄入与排出:
摄入量2000--2500ml,其中饮水量1000--1200ml,食物含水量700--1000ml,体内氧化糖、脂肪、蛋白质产生的水300ml.
排出量2000--2500ml,其中尿液1000--1500ml,粪便150ml,肺及皮肤蒸发850ml左右.
所以,成人在无高温环境下、无较大运动量时,每日饮水量在1000--1200ml.
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