1.大海里游泳没劲了怎么办?2.可以一直平漂着不沉下去吗?3.为什么人可以水平着浮起来,却不能立着浮起来
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/26 05:31:06
1.大海里游泳没劲了怎么办?2.可以一直平漂着不沉下去吗?3.为什么人可以水平着浮起来,却不能立着浮起来
1.大海里游泳没劲了怎么办?2.可以一直平漂着不沉下去吗?3.为什么人可以水平着浮起来,却不能立着浮起来
1.大海里游泳没劲了怎么办?2.可以一直平漂着不沉下去吗?3.为什么人可以水平着浮起来,却不能立着浮起来
大海里游泳没劲了怎么办?
我的经验有2种办法：
1.踩水,不过踩水功力要过关,如果踩水功不过关会更累,甚至引起抽筋.
2.人立在水里面静止不动,感受水的浮力,一般你会沉下去一点点,接着会浮上来一点点,用这个机会换气,接着再沉,再浮,换气,如此循环,调匀呼吸,这种方法最好,不过要克服怕水的心理,而且换气的时机要掌握得恰到好处,换气太快或者太慢都可能呛水,当然如果技术熟练也没什么.
可以一直平漂着不沉下去吗?
可以的,这种叫做仰飘,面部面向天,可以随意的呼吸,就像睡在水面上,不过在水里面的平衡感要很好,而且大海一般都有大浪,一个大浪向你面门打过来你再怎么飘都没用,所以实用性不是很好,在游泳池玩一下还可以.
为什么人可以水平着浮起来,却不能立着浮起来?
立着也能浮起来,只是没有平着浮起来这么明显.一般人立着浮起来,人是会先沉下一点点,水刚好过头部,接着会浮起来,浮到大概鼻子左右的位置,这个时候可以转动头的方向,让嘴部在水面上,用嘴换气,接着人又沉下去,再浮,再沉,如此循环.
你想体验这种感觉,可以试试在水面立着（你卷着身体也行,反正脚不能碰地）,不过要解决3个问题：
1是怕水心理,因为你是初学者,所以你不知道你会先沉到哪.
2是换气的时机把握的问题,因为水把头部浮出水面只是极短的一点时间,太快或者太慢都不行,很多初学者因为怕,头部还没浮出水面就忙着换气,所以初学肯定会呛水.
3无论身体沉到哪都不要动,身体要放松,身体沉下去多少,就会浮上来多少.