吃面粉和淀粉哪个更容易胖?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/25 03:39:29
吃面粉和淀粉哪个更容易胖?吃面粉和淀粉哪个更容易胖?吃面粉和淀粉哪个更容易胖?当然是淀粉啊淀粉是精致的面粉汗的糖分更高,所以放出来的热量越大,如果不能被人体消耗,供给的糖分转化成热量大于人体的输出能量
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当然是淀粉啊 淀粉是精致的面粉汗的糖分更高,所以放出来的热量越大 ,如果不能被人体消耗,供给的糖分转化成热量大于人体的输出能量 就被转化成脂肪储存在人体不能在还原成糖和能量!所以会发胖!上营养学课 刚刚学的!
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大米和面粉哪个热量高,淀粉量高,减肥期间吃哪个更好些呢?
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