什么植物内含有较多维生素D?我不吃肉、鱼之类的.

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/19 14:02:02
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什么植物内含有较多维生素D?
我不吃肉、鱼之类的.

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蘑菇中的维生素不仅种类多~~含量也高~~科学研究的结果表明~~蘑菇中含有丰富的维生素B1~~维生素B2~~维生素PP~~烟酸~~维生素A~~维生素C和维生素D!~~香菇中维生素D的含量比大豆高20倍~~是海带的8倍~~
佐证您可以参考蘑菇的百度百科:~~
http://baike.baidu.com/view/2633.htm
希望有所帮助~~祝您身体健康~~