中华养生学发展过程是怎么发展的

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/25 03:56:25

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中国的道教强调重生 ,认为人的生命长短不是决定于天命 ,而是取决于自身.他们极其看重个体生命的价值 ,相信经过一定的修炼 ,今世即可脱胎换骨 ,直至超凡升仙
,不必等到死后的来世超度灵魂.这正是道教与佛教及其他宗教明显不同的地方.道教徒们为了实现自己的目标 ,满怀着宗教的虔诚 ,激发出创造养生之术的热情
,通过长期的宗教实践 ,逐步积累了大量的医药知识和养生炼丹知识 ,这些知识对医学特别是对养生学的发展产生了积极的影响.在现存的道教丛书
,明代正统、万历年间先后编成并刊印的《正统道藏》和《续道藏》中 ,所收的养生书约 2 0种 ,气功导引书则达 12
0多种.如梁代陶弘景的《养生延命录》、唐代司马承贞的《天隐子养生书》、宋代蒲虔贯的《保生要录》、宋代陈直的《养老奉亲书》、元代丘处机的《摄生消息论》等著名的养生专著
,均为道家所作.可以说不研究《道藏》 ,就无法研究养生.道教徒们创造了许多修道养生的方法
,留下了诸如呼吸、存思、守一、外丹、内丹、导引、服饵、咽津、服气、符、房中等养生修炼的大量文献.但是 ,炼丹服食 ,寻求长生不老的仙丹 ,企图不死而成仙
,毕竟是痴心妄想.

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