人体每天所需要的七大营养素都存在哪些食物中
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/22 11:46:26
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人体每天所需要的七大营养素都存在哪些食物中
人体每天所需要的七大营养素都存在哪些食物中
人体每天所需要的七大营养素都存在哪些食物中
水：最好是活性水,也就是果汁、蔬菜汁
蛋白质：鱼肉豆蛋奶
维生素：水溶性 大多在水果蔬菜,脂溶性 部分果蔬 鱼肉
矿物质：大部分食物都有 果蔬较多
脂肪：深海鱼类
纤维素：根茎类植物 果蔬
碳水化合物：米面主食 其中粘多糖海参较多.
人体每天所需要的七大营养素都存在哪些食物中
哪些是人体所需的七大营养素?
人体必须的七大营养素是哪些?
人体的七大营养素是什么?
人体所需的七大营养素分类是什么?
肠液能够分解哪些营养物质?【就是人体的七大营养素】
人体所需第七大营养素是什么?
七大营养素对人体有哪些作用?
人类所需要的含有七大营养素的食品
人每天都需要的营养成分有哪些?这些营养都存在哪些食物中?
人体必需的七大营养素是什么?
为什么人体每天通过食物摄取营养素
人体必需的七大营养素是什么?对人体都有什么作用?
从哪些食物中摄取人体必需的营养素
含硒高的食物有哪些,人体每天需要多少硒
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七大营养素包括哪些
人体每天需要摄取几种营养素?