蛋白粉和蛋白质粉有本质上有区别吗?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/26 05:05:20
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蛋白粉和蛋白质粉有本质上有区别吗?
蛋白粉和蛋白质粉有本质上有区别吗?
所谓蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质.对于健康人而言,只要坚持正常饮食,蛋白质缺乏这种情况一般不会发生.奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当.只要坚持食物丰富多样,就完全能满足人体对蛋白质的需要,没有必要再补充蛋白质粉.而且,食物带给人的心理享受和感官刺激,是蛋白质粉所不能替代的.蛋白质摄入过多,不但是一种浪费,而且对人体健康也是有危害的.蛋白质中一定含有碳、氢、氧、氮元素.蛋白质是由α—氨基酸按一定顺序结合形成一条多肽链,再由一条或一条以上的多肽链按照其特定方式结合而成的高分子化合物.蛋白质就是构成人体组织器官的支架和主要物质,在人体生命活动中,起着重要作用,可以说没有蛋白质就没有生命活动的存在.每天的饮食中蛋白质主要存在于瘦肉、蛋类、豆类及鱼类中.!天晨家的蛋白质粉还行地!
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