需要什么原料,具体步骤是什么,

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/27 00:19:47
需要什么原料,具体步骤是什么,需要什么原料,具体步骤是什么,需要什么原料,具体步骤是什么,主料:鳜鱼200克油菜300克辅料:火腿20克糯米粉8克调料:姜10克大蒜5克盐8克香油5克辣椒粉30克淀粉(

需要什么原料,具体步骤是什么,
需要什么原料,具体步骤是什么,

需要什么原料,具体步骤是什么,
主料: 鳜鱼 200克 油菜 300克
辅料: 火腿 20克 糯米粉 8克
调料: 姜 10克 大蒜 5克 盐 8克 香油 5克 辣椒粉 30克 淀粉(玉米) 10克 料酒 10克 植物油 100克 各适量
碧绿桂鱼卷的做法:
1. 火腿切细丝;
2. 将桂鱼(鳜鱼)肉斜刀切成“双飞”片,加少许盐拌匀,再将鱼片皮向上,平铺在盘上,每片放上火腿丝1条,卷成筒状,拍上干淀粉;
3. 将湿淀粉加入高汤、香油、辣椒粉,调成芡汁;
4. 姜切丝,蒜切蓉;
5. 油菜择洗净待用;
6. 用旺火将炒锅热后放入植物油,加盐,炒热,倒入碗内;
7. 炒锅下植物油,烧热后,用旺火将鱼卷泡油炸至熟,倒在漏勺里,随即下姜丝、蒜蓉、油菜,烹料酒,倒入芡汁、鱼卷一齐炒匀,淋热香油上盘便成.
更多碧绿桂鱼卷信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/bilvguiyujuan2