缺铁性贫血一般会有怎样的病症?小孩一般吃什么会较容易吸引铁?平时要注意些什么?是不是补足铁后眼睛就不会蓝呢?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/24 05:37:25
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缺铁性贫血一般会有怎样的病症?小孩一般吃什么会较容易吸引铁?平时要注意些什么?是不是补足铁后眼睛就不会蓝呢?
缺铁性贫血一般会有怎样的病症?
小孩一般吃什么会较容易吸引铁?平时要注意些什么?是不是补足铁后眼睛就不会蓝呢?
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缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血.是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至. 临床症状:一般有疲乏,烦躁,心悸,气短,头晕,头疼.儿童表现生长发育迟缓,注意力不集中.部分病人有厌食、胃灼热、胀气、恶心及便秘等胃肠道症状.少数严重病人可出现吞咽困难、口角炎和舌炎.
肉类中所含的铁质比其他食物更容易被人体所吸收富含铁质的食物包括:1、红肉2、家禽3、吞拿鱼4、三文鱼5、鸡蛋6、豆腐7、干豆8、叶片青菜9、赤糖糊10、加强铁质的早餐燕麦.11.猪肝12.黑木耳
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