蹲距式的起跑的顺序

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/24 01:23:24
蹲距式的起跑的顺序蹲距式的起跑的顺序蹲距式的起跑的顺序先蹲下,双手支持在起跑线后,右脚单脚后撤,当听到“预报”时,屁股抬起,右腿蹬直,左腿略曲,(眼睛看地就可以了,不用朝前看,不然影响起跑速度).当听

蹲距式的起跑的顺序
蹲距式的起跑的顺序

蹲距式的起跑的顺序
先蹲下,双手支持在起跑线后,右脚单脚后撤,当听到“预报”时,屁股抬起,右腿蹬直,左腿略曲,(眼睛看地就可以了,不用朝前看,不然影响起跑速度).当听到枪响后,离弦之势跑出去.