弧圈球怎么打又转又快
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/25 20:28:01
弧圈球怎么打又转又快弧圈球怎么打又转又快弧圈球怎么打又转又快一）正手前冲弧圈球1、特点与运用：飞行弧线低、速度快、前冲力强,落点后弹起不高,但急前冲并向下滑落,能起到与扣杀同样的作用.常用于对付发球、
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一）正手前冲弧圈球
1、特点与运用：飞行弧线低、速度快、前冲力强,落点后弹起不高,但急前冲并向下滑落,能起 到与 扣杀同样的作用.常用于对付发球、推挡球、搓以及中等力量的攻球,离台相持时,也可以利用它进行 反攻.在实际运用,步法移动的速度快、范围广.
2、要点：①引拍的幅度大,尽可能增大挥拍的动作,半径.②加快挥拍速度,在球拍达到最大速度时 触球.③单纯用上肢发力,前冲力不强,因此腿、髋、腰的配合不可缺少.④磨擦力大于撞击力,球拍 与球的吻合面要合适,防止打滑.
(二)正手加转弧圈球
1、特点与运用飞行弧线高、上旋很强、速度较慢,但着台后向下滑落较快,对方回击容易出高球,甚 至出界,可以直接得分或为扣杀争取机会.它是对付削球、搓球和接出台发球的重要技术.另外,由于 球出手弧线的弯曲度较大,落到对方台面后迅速下滑,还可起到变化击球节奏的作用.
2、要点：①引拍时,球拍必须低于来球,但不要下沉太多.②拉球时,持拍手臂由下向上发力,前臂 快速收缩,触球瞬间,尽量加长磨擦球体的时间.③身体重心随右脚蹬地,转腰,挥臂提高.
（三）反手拉弧圈球
1、特点与运用反手拉弧圈球,是横拍握法的优势之一.拉球的速度比正手稍快,但力量和旋转略逊于 正手.它可用于发球抢冲,接发球,搓中转拉以及一般的对攻和中台对拉,运用得当,可以直接得分,而且能为正手的冲杀创造机会.
2、要点：①击球点不宜高身体太近.②充分利用肘关节的杠杆作用,先支肘,再收肘,借以增加前臂 的挥摆幅度和力量.③近台快拉的击球时间为上升后期或高点期,中远台发力拉的击球时间为下降期,但不可过分低于台面.