哪些食物含纤维素高
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/23 06:01:33
哪些食物含纤维素高哪些食物含纤维素高哪些食物含纤维素高病情分析：能常见到的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、辣椒、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜等富含多的食物纤维素.意见建议：
哪些食物含纤维素高
哪些食物含纤维素高
哪些食物含纤维素高
病情分析：能常见到的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、辣椒、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜等富含多的食物纤维素.
意见建议：吃含纤维素高的食物虽然有好处,但也不可偏食.正确的饮食原则是：减少脂肪的摄入量,适当增加蔬菜和水果的比例,保持营养的均衡.