什么食物含有铜?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/25 18:20:53
什么食物含有铜?什么食物含有铜?什么食物含有铜?补铜的途径以食补为主,富含铜的食物是动物肝、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等.日常食物中,含铜较多的
什么食物含有铜?
什么食物含有铜?
什么食物含有铜?
补铜的途径以食补为主,富含铜的食物是动物肝、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等.
日常食物中,含铜较多的食物有核桃、贝类、肝、肾、豆类、葡萄干等.铜为人体必需的重要微量元素之一,参与体内多种金属酶的组成.