有关如何培养良好习惯?多说些
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/19 17:47:13
有关如何培养良好习惯?多说些
有关如何培养良好习惯?
多说些
有关如何培养良好习惯?多说些
这跟人的习惯,身边所处的环境有关.如果想养成好的习惯,大体上就是像下面所讲了,如果你做到下面我所说的,那么你的好习惯就会养成,愿你成功! 每天给自己10分钟的时间~~想一想自己今天有那些做的好那些做的不好~~明天如何改变~~~! 如何养成良好的习惯 有人说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本,这个资本在不断地增值,而在人整个一生中就享受着它的利息.”因此,许多教育家都把少年儿童的习惯养成当成教育的第一要务,不少有经验的教师也把习惯培养当成工作重点,抓住不放,直至习惯养成,因为他们体验习惯养成能起到一劳永逸的作用. 那么如何养成良好的习惯呢? 笔者认为,首先要打破习惯养成的神秘感.在一些人眼里,没有坚韧不拔的意志和艰苦卓绝的努力,是不会养成好习惯的.他们害怕吃苦,害怕受挫,不能持之以恒地坚持下去,因而没有养成良好的习惯.久而久之,便产生出一种错觉,只有成功人士才会有良好的习惯,而一般人不配谈良好习惯的.最近笔者看过韩国人写的一篇文章,大意是其实成功并不难.文章说,成功的人在给向往成功的青少年介绍经验时,往往强调他们的成功之路如何曲折,如何艰难,使青少年望而生畏.其实,在现实生活中,每个人每天都在感受着成功,如做对了一道数学难题,想出了一个好点子.如果把这些成功感汇聚在一起,每个人都能成功,成功并不是想象的那么难.正是这篇论文,鼓舞了韩国人追求成功的斗志,才有了韩国六七十年代的经济腾飞.我想习惯养成与追求成功具有同样的道理.只要有意识地锻炼,我们每个人都会养成良好的习惯. 其次,习惯的养成在于多次的重复.著名教育改革家魏书生说过,同样的事重复72次就可形成定势.有位教师受魏书生写作文体的影响,开始每天写自命题日记,不到一个月的时间,就觉得写作象吃饭穿衣一样成为一种精神需要.偶因外出没有写日记,便感到心里空落落的,抽空也要补上,还清昨日的欠帐.选准要养成什么样的行为习惯,然后坚持经常性的重复,在重复中激发兴趣,学有所得,越干越想干,最后就会到了“欲罢不能”的地步,有些人坚持一辈子记日记,完全是习惯使然. 第三,良好习惯的养成越早越好.正是因为习惯具有巨大的惯性,所以良好习惯的培养越早越好.因为在不经意间,我们每个人都可能形成一些不好的习惯,有些不良习惯无妨大碍,稍加注意即可.而有些不良习惯却是致命的,可能会影响一些人的前程甚至一生的幸福.如有的人有爱议论别人是非的习惯,经常被人找上门来,闹得心神不定,家庭不和.坏习惯一旦养成,想矫正就变得异常艰难,它会在毫无察觉的时候表现出来,令己头疼,让人生厌.如一些同志乡音很重,尽管学着说普通话,但有时一不小心,乡音便会“溜达”出来.所以要在孩子幼小的时候就应该制定良好习惯的养成规划.