早晨晨练前10分钟,喝杯牛奶在跑步好吗?听说晨练最好不要空腹,喝点水,---抄答案的就别回复了,那些答案我都看过了..^o^
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/26 15:20:17
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早晨晨练前10分钟,喝杯牛奶在跑步好吗?
听说晨练最好不要空腹,喝点水,
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抄答案的就别回复了,那些答案我都看过了..^o^
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早上空腹时不能喝牛奶的,这样时间常了会对胃不好的,早上最好是起床的时候先和一杯白开水,这样对身体好,即使不去运动早上喝水对身体也是有好处的,如果你不想吃东西就去运动会的话就吃一块巧克力吧,那样在你运动的时候可以为你身体补充能量,不会因为缺糖分或能量晕倒或者头晕.这是一个学护士的朋友告诉我的
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早晨晨练前15分钟,吃一个苹果好吗?听说吃苹果好处比较多.
铁路附近空气质量好吗?每隔几分钟就有车通过.早晨能在附近晨练吗?
早晨晨练对身体好吗
什么时间段晨练最好?早上晨练跑步最好时间是什么时候?早餐应在晨练前还是晨练后?
晨练跑步好吗我是女生,决心晨练主要是想减肥,平时上课没时间,想这个暑假减减,我120斤,160cm,早晨跑步好吗,会长很多肌肉吗,还有晨练在哪进行比较好,我家附近公园·广场都有,去哪对健康比
冬天早晨跑步好吗?
女人早晨跑步好吗?
牛奶加热喝好吗?
早晨起来喝开水好吗?
纯牛奶加热喝好吗?
早晨长期喝盐开水好吗
早晨起来空腹喝 瓶装矿泉水好吗
跑步前喝葡萄糖还是跑步后喝
高乐高的热法.喝牛奶冲的高乐高好吗我先把粉末放杯里,在加牛奶,然后在微波炉里热1分钟..这样行吗?
早点吃鸡蛋喝牛奶好吗?
冬天晚上喝热牛奶好吗?
早晨,小黄和小红到200米的环形跑道上跑步晨练早晨,小黄和小到200米的环形跑道上跑步晨练,一只小黄的速度保持在5米每秒,小红的速度保持在3米每秒据此回答下列问题 (2)若小红和小黄同时从