初三体育中考女生800米.急阿 不到几个星期就要体育中考了 一共三项 我两项都能拿满分 就是800米太差了了阿 感觉自己应该可以跑很快的 但一直没掌握技巧 .以下有几个问题 .1.不要跑第一

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/24 23:01:22
初三体育中考女生800米.急阿不到几个星期就要体育中考了一共三项我两项都能拿满分就是800米太差了了阿感觉自己应该可以跑很快的但一直没掌握技巧.以下有几个问题.1.不要跑第一初三体育中考女生800米.

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初三体育中考女生800米.
急阿 不到几个星期就要体育中考了
一共三项 我两项都能拿满分 就是800米太差了了阿
感觉自己应该可以跑很快的 但一直没掌握技巧 .
以下有几个问题 .
1.不要跑第一 跟着第一后面跑 因为那样第一可以帮你挡风 你可以减小阻力 [百度上看到的]是真的么?求原因.
2.跑前喝红牛加强版会有怎样的效果?真的会跑快么?
3.长跑会有个生理极限 但过了那个点就会感觉身体特别轻 为什么呢?
4.我觉得运动鞋特别重 穿板鞋会影响成绩么?
最后求800米跑步技巧 .

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1、说法正确 原因你自己说了 但是到时候你不一定能跟上前面的那个人
2、喝红牛应该能补充能量 喝得多了反而是累赘 跑得快还得练
3、对一般人 你做不到的
4、跑步最好还是穿运动鞋 穿板鞋肯定会影响成绩
还有几个星期在练一练 可以增长成绩 跑的过程中要注意调整呼吸 和跑的节奏 还有要小幅摆臂等,具体的可以找你的体育老师具体指导

初三体育中考女生800米.急阿 不到几个星期就要体育中考了 一共三项 我两项都能拿满分 就是800米太差了了阿 感觉自己应该可以跑很快的 但一直没掌握技巧 .以下有几个问题 .1.不要跑第一 初三体育考试 女生立定跳远 多少米及格 中考体育跳绳满分是几个 中考体育跳绳1分钟女生标准要多少下如题 下列图表是某校今年参加中考体育的女生800米跑成绩中抽取的10个数据.下列图表是某校今年参加中考体育的女生800米跑成绩中抽取的10个数据.考 生编 号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10女 生成 绩 3′10〞 3 下列图表是某校今年参加中考体育的女生800米跑成绩中抽取的10个数据.下列图表是某校今年参加中考体育的女生800米跑成绩中抽取的10个数据.考 生编 号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10女 生成 绩 3′10〞 3 河南中考体育1000米评分标准 女子体育中考800米我是初三学生,身高158cm,体重48kg.我们要在2012年三月份上旬进行体育中考,女子800米满分标准是3分38秒.我现在跑800米的时间在3分50秒至3分58秒之间.距离考试时间还有2个月的 女生怎样提高800米长跑成绩.再有10天左右就要中考体育,现在能跑大概3分42左右,希望大家能给建议,是每天练1500还是练800? 初三男子立定跳远还有几个月中考体育了.我现在跳远1.8.老师说什么我跳的时候 双脚是直的,怎么能提高啊 讲解下什么是直的. 怎样提高长跑速度,(1000米)为了体育中考 泉州中考体育男生1000米长跑及格时间 初中女生跑1500米多少时间合格我需要9分钟不到,这算合格吗?校运动会,不是中考啦~ ~ ~心里总没底~ ~ ~ 唉我初三了,我是女生,属于胖的类型..(本人身高166cm,体重60千克...)我特别特别恐惧上体育课,毕竟要体育中考,所以我几乎是特别不情愿的上课.以前我倒是觉得体育课没什么,不过我体育一直 中考体育游泳和800米那个比较合算 800米满分几分,如果只是及格几分 五年级女生50米跑的标准是多少秒?因为老师说体育不好就考不到重点中学,我除了跑步和跳远外,其他的可以~ 中考体育跳绳怎么考 我今年是一个初三的女生,五月份就要中考体育了,可是我的立定跳远成绩很差,最多也就能跳到一米五,每次都感觉使不上劲,有没有好的办法可以提高立定跳远的成绩啊,求女生提高立定跳远的