初三体育中考女生800米.急阿 不到几个星期就要体育中考了 一共三项 我两项都能拿满分 就是800米太差了了阿 感觉自己应该可以跑很快的 但一直没掌握技巧 .以下有几个问题 .1.不要跑第一
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/25 23:17:00
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初三体育中考女生800米.
急阿 不到几个星期就要体育中考了
一共三项 我两项都能拿满分 就是800米太差了了阿
感觉自己应该可以跑很快的 但一直没掌握技巧 .
以下有几个问题 .
1.不要跑第一 跟着第一后面跑 因为那样第一可以帮你挡风 你可以减小阻力 [百度上看到的]是真的么?求原因.
2.跑前喝红牛加强版会有怎样的效果?真的会跑快么?
3.长跑会有个生理极限 但过了那个点就会感觉身体特别轻 为什么呢?
4.我觉得运动鞋特别重 穿板鞋会影响成绩么?
最后求800米跑步技巧 .
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1、说法正确 原因你自己说了 但是到时候你不一定能跟上前面的那个人
2、喝红牛应该能补充能量 喝得多了反而是累赘 跑得快还得练
3、对一般人 你做不到的
4、跑步最好还是穿运动鞋 穿板鞋肯定会影响成绩
还有几个星期在练一练 可以增长成绩 跑的过程中要注意调整呼吸 和跑的节奏 还有要小幅摆臂等,具体的可以找你的体育老师具体指导
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下列图表是某校今年参加中考体育的女生800米跑成绩中抽取的10个数据.下列图表是某校今年参加中考体育的女生800米跑成绩中抽取的10个数据.考 生编 号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10女 生成 绩 3′10〞 3
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女子体育中考800米我是初三学生,身高158cm,体重48kg.我们要在2012年三月份上旬进行体育中考,女子800米满分标准是3分38秒.我现在跑800米的时间在3分50秒至3分58秒之间.距离考试时间还有2个月的
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初中女生跑1500米多少时间合格我需要9分钟不到,这算合格吗?校运动会,不是中考啦~ ~ ~心里总没底~ ~ ~
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