植物蛋白质哪些食物里含量多呀

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/24 20:32:43
植物蛋白质哪些食物里含量多呀植物蛋白质哪些食物里含量多呀植物蛋白质哪些食物里含量多呀豆类吧如果用来做蛋白质的那个鉴定实验通常用豆浆.豆类、粮食类(小麦、大米等)、坚果类(杏仁,腰果,核桃、胡桃等)都含

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植物蛋白质哪些食物里含量多呀
豆类吧 如果用来做蛋白质的那个鉴定实验 通常用豆浆.

豆类、粮食类(小麦、大米等)、坚果类(杏仁,腰果,核桃、胡桃等)都含有较多的植物蛋白。

豆腐皮含蛋白质44%

豆类,真菌类(就是香菇蘑菇之类的)

大豆

豆类、粮食类(小麦、大米等)、花生,坚果类(杏仁,腰果,核桃、胡桃等)都含有较多的植物蛋白。