我是女生,最近想靠呼啦圈减肥.每天摇呼啦圈对身体好吗?听别人说女生每天摇呼啦圈不好,除了用简单的呼啦圈减肥外还有什么差不多简单的方法啊{减肥药除外},但又不想做太多的运动,有没

我是女生,最近想靠呼啦圈减肥.每天摇呼啦圈对身体好吗?听别人说女生每天摇呼啦圈不好,除了用简单的呼啦圈减肥外还有什么差不多简单的方法啊{减肥药除外},但又不想做太多的运动,有没 摇呼啦圈用英语怎么说? 我是女生,今年13岁,身高1米53,体重45公斤,胖不胖?想减肥! 淀粉类食物有哪些早上吃一个蛋，中午吃八分饱，晚上不吃饭或只吃一个桔子，睡觉前摇半小时呼啦圈，这样减肥能有效吗 求每天摄入的热量我是一个13岁的女生,身高150左右,大约44kg左右,正在减肥,每天摄入多少卡合适呢,每天1500会不会太多? 每天一万步能减肥吗 每天弄着腹带减肥吗? 女生摇床是什么意思 我是女生19岁,58.体重110斤算胖吗?要怎么减肥 投篮的人是122人,他们是摇呼啦圈的3倍少28人,问摇呼啦圈的人数是多少?请列式计算. 冬天热量消耗的是不是比夏天多?我一直在减肥 可是最近天冷了 老是饿吃的也比夏天减肥是多了一点点 可是没胖倒瘦了还有问下 我是男生 176CM 71GK 每天卡路里摄入量 不超过 500~600应该可以 下列运动是平移的是（ ） a摇呼啦圈 b举重 c钟表 肝糖原能提供多少能量其实我是想减肥。 呼啦是什么 湖南卫视呼啦是什么? 我是女生,今年以来10月就是11岁了,个子150厘米,体重34千克,怎么减肥? 减少热量摄取、增加蛋白质摄入如何帮助减肥?其实我是想问为什麼蛋白质能帮助减肥 。。。 我想了解下土豆中都含什么东西..含量是多少,本人想减肥,看看该不该吃..不要说别的,我就问土豆中都含什么,含量是多少我不是女性!我是女生.. 我应该算肥胖吧177cm 95公斤 我胖我苦恼.减肥 力不从心.谁都不喜欢胖.最近想交女友.但是总是不敢开口.怕别人笑话胖.我是不是很自卑