贫血的人在饮食方面可以多吃一些富含什么营养物质较多的食物

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2025/01/24 05:05:40

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贫血的人在饮食方面可以多吃一些富含什么营养物质较多的食物

贫血的人在饮食方面可以多吃一些富含什么营养物质较多的食物
给予高铁高蛋白高纤维饮食,进行病因治疗；给予高蛋白饮食可以促进铁的吸收,同时也可提供体内合成血红蛋白所必需的原料；纠正不良的饮食习惯,如长期素食、挑食等.选择含铁丰富的食物,如：海带、紫菜、木耳、香菇、豆类及其制品、肉类、禽类、动物的肝脏等.提倡使用铁制炊具.
贫血患者适宜的食物：
1、主食及豆类的选择
籼米、粳米、小米、高粱、小麦、大麦、面筋等.
2、肉蛋奶的选择
动物内脏、鸡肉、兔肉、猪肉、牛肉、羊肉、鲤鱼、鲫鱼、虾子、平鱼、黄花鱼、带鱼、甲鱼等,牛奶和鸡蛋.
3、蔬菜的选择
苜蓿、芹菜、油菜、萝卜、荠菜、发菜、海带、蘑菇、紫菜、蕃茄、白菜、芦笋、竹笋、萝卜缨、苋菜、塌棵菜、菠菜等.
4、水果的选择
桃子、樱桃、猕猴桃、草莓、苹果、葡萄、菠萝、龙眼、桔子、柚子、无花果、鲜桑葚、枣、橙子、柠檬、杨梅、橄榄、西瓜、李子、荔枝、桂圆肉、柿子等.

贫血的人在饮食方面可以多吃一些富含什么营养物质较多的食物贫血患者应该多吃一些富含（）的无机盐和蛋白质的食物有助于回答者给出准确的答案贫血的人应该吃什么_贫血妈妈的血粘度偏高,请问在饮食方面应该注意什么?吃些什么可以有效控制? 贫血的人吃什么好,贫血吃什么补铁吃盐酸西替利嗪片在饮食方面需要注意什么吗吃盐酸西替利嗪片在饮食方面需要注意什么吗 “保持健康的饮食,多吃富含维生素的食品.”翻译成英语. 贫血的人吃什么?含钙的好么?）贫血的人应该吃些什么食物? 血浆浓度大的人需要注意哪方面的饮食?还有吃那些食品可以有效降低? 大象的饮食吃什么? 贫血可以多吃含钙蛋白质的食物还是可以多吃含铁蛋白质的食物? 缺铁会造成贫血,吃些什么食物可以补铁呀? 儿童肥胖症,饮食应注意什么?吃的多,不吃零食,运动还可以贫血应该吃什么食物贫血吃什么?除了动物 131碘治疗甲状腺癌的饮食禁忌?在进行131碘治疗的时候饮食上需要注意什么?饮食禁忌是什么?还要注意什么问题?在治疗以后还是不能吃加碘的食用盐么?海带可以吃么?