人体每天需要补充多少水

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 17:37:02
人体每天需要补充多少水人体每天需要补充多少水人体每天需要补充多少水正常人每天的饮水量是1000--1200毫升.正常成人的需水量可根据体重计算:每日需水量(ml)=体重(kg)X40(ml).正常人每

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人体每天需要补充多少水

人体每天需要补充多少水
正常人每天的饮水量是1000--1200毫升.
正常成人的需水量可根据体重计算:
每日需水量(ml)=体重(kg)X40(ml).
正常人每天需水量在2000--2500毫升,其中饮水量1000--1200毫升、食物含水量700--1000毫升、体内氧化糖、脂肪、蛋白质产生的水300毫升左右.
所以,正常成人每日饮水量为1000--1200毫升.如果天热出汗过多,还要适量的增加.