我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘(本人易痘)

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 16:53:51
我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘(本人易痘)我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘

我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘(本人易痘)
我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘(本人易痘)

我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘(本人易痘)
这个不是你能解决的问题,一个人能不能熬夜完全取决与人体内的PER3(人体内的一种基因)含量的,PER3含量多的人熬夜就会怎么熬都不累相反,含量少的人就会到了晚上很困,推荐你两个方法吧
(这个有点牵强)把看书的时间都充分利用起来,只要有时间就看.
再一个就是一点点调整你的生物钟了,尽量早起晚睡,但是一定要保持睡眠的充足6-9小时正好不能多也不能少.

我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘(本人易痘) 怎么样才能提高做作业的效率不熬夜到晚上?担心熬夜多了长不高!我的作业效率很低,做一张数学试卷要花1小时半的时间,太长了,我总是会熬夜,每次都11点多才能做完.可是10点过后就不长个子 如何熬夜读书?每次都想熬夜读书,可是一到11点或12点,就是坐到来都能睡.嗨,没办法.怎样熬夜读书?熬夜读书要做好哪些准备?刚看了大家的回答,很感动,不过,我就是笨鸟先飞型的,所以愿意付出 爱熬夜怎么办每次熬夜都熬到4点左右怎么办啊 想早点睡觉睡不着啊 我一初中男生,每天都要熬夜复习写作业到12点左右才睡觉,但这是必须做的,会不会以后长不高?怎么办?我一初中男生,每天都要熬夜复习写作业到12点左右才睡觉,但这是必须做的,我想长高些啊, 我找了份工作需要熬夜是晚上的工作 从凌成1点到早上9点 有时候可以睡觉 但是会很少 请问对身体会有影响吗?我经常熬夜的 目前没有黑眼圈 但是也不是连续熬夜 不知道会不会有影响 生活规律方面和食物方面的东西放假了,可是我的身体变差了.老是生病(感冒).父母说我经常熬夜(1点左右才睡).可我是10到11点才起床的,按道理应该有充足的睡眠呀!另外一种说法就 我必须熬夜到10:30用英语怎么说 坐车的时候怎么学英语?我早上6点半就坐车去上班了,要1个小时左右到公司(8点上班).下午坐2个小时左右的车到家(下班时间车行缓慢)车上看书不现实,首先我眼睛本来就高度近视,要保护 我一般早晨6点睡,可以睡到晚上6点起来,之后18个小时内基本都很精神.但是晚上12点1点睡,睡到7点左右就睡不着了,然后现在晚上特困.问下是不是我生物钟颠倒了?要坚持多久才会变正常?有没有 我要看书! 我要看书 习题、卷子都没问题,老师不检查而且都写了很多,关键是老师留的笔记要写最少一本左右,周五就开学了怎么办...正在全力赶作业,但是晚上家长说好的12点以前现在要求必须9点...不能熬夜,现 怎样让自己有恒心?比如我要看书但是我不能每天坚持,而且看书也没的效率/. 熬夜好还是早起好?求因为初三了所以要疯狂背书!到底是熬夜熬到很晚背书比较好 还是早上4点多起来背书比较好? 我要熬夜补作业!请问要注意点什么,怎样防止犯困如题,我下午睡了两个小时,晚上想熬夜补作业.注:我坚决不喝咖啡,尝一口就想吐 如何又快又好答题?我的数学成绩时好时坏,初二结业是117分,到了期中才99分.其实我一直挺看重的,但是可能文科神经更发达吧,理科就算努力还是弱.总熬夜到1、2点,感觉很累,加上赶课,反应速 要熬夜一个月怎么办?